Diskusprolaps

Diskusprolaps lænden

Diskusprolaps opleves hyppigst i lænden. En diskusprolaps opstår, når den yderste del af bruskskiven revner, og den inderste bløde del af bruskskiven kan trænge ud igennem revnen. Dette kan give tryk eller irritation af det omkringliggende væv samt irritation af nerverne i lænden. Diskusprolaps kan komme pludseligt ved en skade, men kan også udvikle sig langsomt over længere tid.

Kontakt os

Ring til os

Diskusprolaps

Hvad er symptomerne på diskusprolaps?

Symptomerne på en diskusprolaps kan variere. Mange har både rygsmerter og symptomer ud i det ene ben, herunder bensmerter, sovende/snurrende fornemmelse, ændret følesans eller manglende styrke i det ene ben. Nogle oplever kun symptomer i benet.

Hvilke symptomer skal du være særligt opmærksom på?

I sjældne tilfælde kan diskusprolaps give kraftig påvirkning af nervevævet som kan kræve yderligere udredning og behandling. Hvis du oplever følgende symptomer bør du hurtigst muligt kontakte din læge eller kiropraktor:

Ikke kan mærke, når du skal tisse.

Ikke kan kontrollere din vandladning eller afføring.
Er følelsesløs i skridtet, fx at det ikke føles normalt, når du vasker og tørrer dig.
Du mister kraft i benet i en sådan grad, at du ikke kan gå på tæer eller hæle.

Diskusprolaps

Hvad gør man ved en diskusprolaps?

Selvom diskusprolaps kan være en alvorlig lidelse, er prognosen heldigvis god, og langt de fleste kan undgå operation!

Kiropraktisk behandling af en diskusprolaps vil ofte bestå af manuel behandling, rådgivning/vejledning, øvelser og evt. smertestillende fra egen læge.

Smerterne er oftest værst i de første uger, hvorefter der oftest opleves bedring efter 4-8 uger. Har man symptomer i ben/tæer vil det oftest være det der varer ved i længst tid.

Hvis der ikke opleves bedring som forventet eller der opstår markant forværring af nerveirritation kan kiropraktoren henvise til MR-scanning.

Må man træne, når man har en diskusprolaps?

Ja, det må man gerne! Forskningen viser, at jo mere passiv man forholder sig ved rygsmerter, jo længere tid går der, inden smerterne forsvinder. Hvis man har en diskusprolaps kan der dog være forbehold, som fx at træning/øvelser ikke må forværre bensymptomerne, mens rygsmerter er acceptable. Din kiropraktor kan hjælpe dig med råd og vejledning om hvilke aktiviteter, og hvor meget du bør lave. Derudover kan kiropraktoren instruere i McKenzie-øvelser som er hyppigt brugt i forbindelse med diskusprolaps.